SERVIÇOS
A psicoterapia e o aconselhamento são serviços essenciais para a saúde mental e emocional. Através da psicoterapia, é possível explorar e compreender os pensamentos, sentimentos e comportamentos que estão impactando negativamente a vida de uma pessoa. É um espaço seguro e confidencial, onde o indivíduo pode expressar suas preocupações e angústias, enquanto o terapeuta oferece suporte e orientação. Já o aconselhamento visa fornecer orientações e conselhos práticos em situações específicas, como problemas de relacionamento, estresse ou dificuldades de tomada de decisão. Ambos os serviços devem ser realizados por profissionais qualificados e capacitados para ajudar os indivíduos a enfrentar desafios, superar obstáculos e melhorar sua qualidade de vida.
A psicoterapia individual é voltada para pessoas que necessitem de suporte psicológico em algum momento da vida, seja por questões pontuais, acontecimentos que afetam o nosso equilíbrio emocional, por questões no desenvolvimento e amadurecimento.
A terapia é um processo em que, em conjunto, identificaremos os fatores que causam sofrimento para então desenvolver estratégias de enfrentamento que sejam mais saudáveis. Este é um processo seu, o seu momento de autocuidado.
Ofereço psicoterapia online para crianças a partir de 12 anos, adolescentes e adultos para casos de ansiedade, depressão, pânico, ajuste de rotina, saúde mental relacionada ao trabalho/escola/faculdade, dentre outros.
Além disso, ofereço olhar especializado para pessoas pretas, LGBTQIAP+ e imigrantes.
psicoterapia familiar e conjugal
Relacionamentos íntimos são marcados por conversas difíceis e eventualmente, se faz necessário suporte profissional para lidar com alguns conflitos para que se possa estabelecer e manter uma relação saudável.
Desta maneira, a terapia familiar e conjugal é um espaço onde se pode encontrar acolhimento e, principalmente, escuta por meio de um diálogo que é, por se dizer, mediado, em um ambiente neutro, mesmo que online, independentemente do arranjo familiar e suas particularidades, tais como ser monoparental, homoparental, poliafetivo ou não monogâmico.
orientação profissional
supervisão e mentoria
Sabemos que decidir por qual caminho profissional ou acadêmico, ou mesmo como se preparar para uma grande mudança de vida profissional, pode ser um grande desafio.
A orientação profissional acontece entre 6 e 9 sessões, em que encontraremos quais são suas potencialidades, pontos de melhora, interesses, aptidões, além de explorar as possibilidades de que cada caminho profissional possa trazer.
Psicoterapia individual
Durante a jornada profissional, o apoio de outros profissionais para discussão de casos e supervisão é fundamental para um fazer psicológico de qualidade.
Além disso, ofereço mentoria para profissionais de psicologia recém formados que necessitem de suporte para organização do seu planejamento profissional ou acadêmico.
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